Cómo medirte para elegir un portaligas que te quede bien
By Maison Lejaby | Fine - high-end lingerie - Official store | Published: 2026-10-13
Category: Guías prácticas
Aprende paso a paso cómo tomar las medidas para un liguero, desde la colocación de la cinta métrica en la cintura y las caderas hasta el ajuste de las tiras, para que tu liguero se mantenga en su sitio y resulte cómodo.
Respuesta rápida
Mide tu cintura natural en su punto más estrecho y tus caderas en su punto más ancho con una cinta suave paralela al suelo, y compara esas cifras con la guía de tallas de la marca. Si estás entre dos tallas, elige la mayor y ajusta los tirantes en lugar de reducir talla. Comprueba siempre la longitud y la elasticidad de los tirantes antes de fiarte de la etiqueta.
Por qué importan tanto la medida de cintura como la de cadera
Un porte-jarretelle se ancla en la cintura y se apoya en las caderas, por lo que una sola medida no basta. La cinturilla determina si el cinturón se mantiene arriba; la medida de cadera te indica si los tirantes pueden llegar a la parte superior de las medias sin tirar. Mide ambas y usa la talla mayor indicada por cualquiera de las dos cifras.
Qué ponerte y cómo sujetar la cinta
Mide sobre la piel desnuda o sobre una capa fina y lisa, como un combinación ajustada o unas medias finas. La ropa gruesa añade centímetros y da lugar a un cinturón que se siente flojo una vez puesto. Mantén la cinta ajustada pero no apretada, y asegúrate de que quede nivelada en todo su recorrido. Una cinta que se hunde en la espalda te dará una lectura de cintura demasiado grande.
Leer una tabla de tallas de liguero sin adivinar
La mayoría de las tablas de tallas indican rangos de cintura y cadera, no una sola cifra. Busca la fila en la que encajen tanto tu medida de cintura como la de cadera. Si tu cintura apunta a una talla y tus caderas a otra, sigue la medida de cadera por comodidad, porque los tirantes y el cuerpo del cinturón necesitan espacio para moverse. Si la tabla solo da una medida, trátala como la de cintura y consulta la descripción del producto para ver la ajustabilidad de los tirantes.
Comprobar la longitud y la ajustabilidad de los tirantes
La longitud de los tirantes es el motivo más frecuente de que un cinturón de la talla correcta siga sintiéndose mal. Busca tirantes ajustables con deslizadores metálicos o de plástico, y comprueba si la descripción del producto indica una extensión máxima. Si no se indica la longitud de los tirantes, considéralo una limitación y prueba el ajuste sobre tus medias antes de llevarlo un día entero.
Probar el ajuste antes de decidirte
Ponte el cinturón sobre la ropa interior que vayas a llevar, abróchalo en el ajuste más flojo y engancha los tirantes a tus medias. Siéntate, levántate e inclínate hacia delante. El cinturón debe mantenerse nivelado y los tirantes deben mantener una ligera tensión sin clavarse. Si el cinturón se desliza hacia abajo al caminar, la cinturilla está demasiado floja; si los tirantes dejan marcas rojas, son demasiado cortos.
Rutina de medición paso a paso
- 1. Encuentra tu cintura natural: Ponte de pie relajada y localiza el punto más estrecho de tu torso, normalmente justo por encima del ombligo. Envuelve la cinta ahí, manteniéndola nivelada y ajustada pero no apretada. Punto de control: deberías poder deslizar un dedo por debajo de la cinta.
- 2. Mide tus caderas en su punto más ancho: Baja la cinta hasta la parte más ancha de tus caderas y glúteos, normalmente unos 20 cm por debajo de la cintura. Mantén la cinta paralela al suelo en todo su recorrido. Punto de control: la cinta no debe torcerse ni subirse por la espalda.
- 3. Anota ambas cifras: Registra tus medidas de cintura y cadera en centímetros y pulgadas. No redondees a la baja; redondear a la baja es el error más común y da lugar a un cinturón que se siente demasiado apretado. Punto de control: si las dos cifras corresponden a tallas diferentes, usa la talla mayor.
- 4. Compara con la tabla de tallas: Haz coincidir tus medidas con la tabla de la marca. Si la tabla solo indica una medida, trátala como la de cintura y busca la ajustabilidad de los tirantes en los detalles del producto. Punto de control: nunca des por hecho que tienes la misma talla que en tu ropa de diario.
- 5. Ajusta los tirantes antes de juzgar el ajuste: Abrecha el cinturón en el ajuste más flojo, engancha los tirantes y ajusta cada uno para que las medias se mantengan sin tirar. Luego prueba el ajuste más apretado para ver tu margen de ajuste. Punto de control: los tirantes deben mantener una ligera tensión, no presionar la piel.
- 6. Haz una prueba de movimiento: Siéntate, levántate, camina e inclínate hacia delante durante al menos un minuto. La cinturilla debe mantenerse nivelada y los tirantes deben seguir enganchados sin deslizarse. Punto de control: si el cinturón se desliza hacia abajo, sube de talla o aprieta la cinturilla; si los tirantes se clavan, alárgalos.
Datos del producto que afectan al ajuste
- NUDITÉ: NUDITÉ es un shorty-tanga en tul y encaje Leavers francés con acabado clean-cut y corte redondeado. El borde clean-cut se asienta suavemente bajo la cinturilla de un porte-jarretelle, para que puedas medir y llevar el cinturón sin líneas visibles de tu ropa interior.
- BACK IN BLACK: BACK IN BLACK es un tanga bordado con acabado clean-cut y detalles transparentes, mostrado en una modelo que lleva la talla S (equivalente a 36). La talla de referencia te da un punto de partida concreto al comparar tus propias medidas de cintura y cadera con el tallaje de la marca.
